人気の生理サイクルアプリ

毎月やってくる生理は女性にとって憂鬱のタネの一つです。せっかくの旅行やお出かけも、来てしまった生理のせいで心から楽しめないという経験をした方は多いのではないでしょうか。
そこで現在人気となっているのが、生理サイクルアプリです。



先月の生理は何日から始まったのか、メモをしておかないとついつい忘れがちです。


生理サイクルアプリを使ってメモをすれば、前回と今回の生理の周期が何日だったかすぐにわかります。
正常な生理周期はある程度一定なので、生理開始日をメモしていくことで平均周期を割り出し、アプリ内で次の生理日を予測してくれます。
生理日がわかれば、旅行などの予定も立てやすく、結婚式などの特別なイベントとどうしても生理日が重なってしまう、生理日をずらしたい、という場合にもあらかじめ産婦人科に相談することが出来ます。



また、女性にとって生理は体の健康状態を知るバロメーターの一つです。



生理周期が安定しない、生理期間が長すぎる、短すぎるなど、生理サイクルアプリを使用すれば、自身の生理の状況をしっかりと把握することが出来ます。

いつもと違うなと異変を感じた際も、現在を医師に伝えることが出来るので、スムーズに診察してもらえます。

更に、生理と合わせて基礎体温も記録しておくことが出来、排卵日予測もしてくれるので、妊娠したいと考えている方にも人気となっています。女性にとって憂鬱な生理ですが、大切な体のサイクルの一つです。人気の生理サイクルアプリを活用し、自分の体と向き合って、生理の日を過ごしてはいかがでしょうか。